La santé , la pratique du sport et Ramadan
Organisé le 23/07/2013
Animé par Docteur EDDAHAR Asmae
La santé des femmes est l’un des axes fort du projet sensibilisation qui s’inscrit au cœur des préoccupations de l’association médicale de réhabilitation des victimes de la torture.
Dans ce cadre l’AMRVT a organisé le mardi 23 Juillet 2013 un atelier de 2 heurs à l’intention des femmes Victimes directes ou indirectes des violations graves des droits de l’Homme)
Docteur Eddahar Asmae (Médecin généraliste et diplômé en médecine du sport) a soulignée l’importance d’une bonne diététique nutritionnelle pour un équilibre du corps lui permettant d’être bien portant et de mieux se défendre
Le diabète maladie chronique fréquente a été aussi un thème abordé et des conseils ont été prodigués aux présents avec la nécessité d’un dépistage systématique et d’un suivi régulier et en cas de malade diabétique ,la nécessité de consulter et de suivre le traitement adapté prescrit par les médecin avec des regles diététique car la maladie peut avoir des conséquences graves sur la santé
Les différents nutriments indispensables a la vie ont été abordés, les glucides, les lipides, les graisses, les vitamines … et la nécessité d’un équilibre nutritionnel pour éviter le surpoids et d’autres maladies métaboliques .
Le sport joue un rôle très important, c’est un des sujets de cet atelier, Docteur EDDAHAR a expliquée qu’il existe plusieurs types de sports qui sont accessibles de nos jours. Telles que la danse, aérobique ,la natation, la gymnastique… dont certains peuvent être pratiqués par la femme même dans son foyer.
Au cours de cet atelier, les femmes ont pris la parole et ont discuté avec Docteur EDDAHAR Asmae autour de la thématique globale de la santé et sur une série de questions sur la nutrition et le sport.
En fin d’atelier, les présents ont bénéficié de consultations médicales dont 8 ont reçu des médicaments.
